内田正泰さんという貼り絵作家さんの個展に行って来ました。会場は岡山県。 個展の前にコロンと会場周辺を散策しました。 まだ桜が綺麗でした。 内田さんはもうすぐ97歳になられるそうですが、お元気に制作活動されています。本当は前日までの岡山滞在だった…

以前に書いた宝くじの記事を書き直していたら、どんどん内観が進んで、いつもの"傲慢"に行き着きました。(その記事は収拾がつかなくなって消去してしまいました。) 夫と車中でラジオを聞いていたときに何度も鶴瓶さんが出ている宝くじのCMが出てきました。そ…

「○○するとき呼んで。」「○○するとき呼んでくれる？」 ２つの言い方を聞いてどうお感じになりますか？ 最初の言い方は、私にはとても冷たく、また上から目線で、そして一方通行の感じがします。後の言い方は、話し手の一方通行ではなくて、相手の意思を尊重…

ころんとはっちシリーズのカレンダー用6月分も出来ました。"ころんの初恋"です。😊 今日は2枚描いたので疲れました。😅でも、描いているときは疲れも時間も忘れています。 大人になってこういう無我夢中の感覚ってあんまりなかったな～。😌 絵はキャラクター以外は…

ころんとはっちシリーズ １月～５月カレンダー用January February March April May

『劣等感は人生に立ち向かうための力になる』 アドラー心理学より 私は子供の頃からある劣等感に悩まされていました。 それは"他者と上手く話せない"ということです。 そんな私がたくさんの人と関わる仕事を選んだものだから、ずいぶんと苦労したものです。 …

行き詰まっていたカレンダー１月用の絵がようやく出来上がりました。(-.-)~ふ～っ。 何をもって"出来上がり"とするのかというと……それを壁に掛けてから、何度も見に行きたくなるかどうかです。拙い絵ですが、自分が"好き"と思えるかどうかです。 私が"好き"…

先日の広島旅行の際にこちらに参拝させていただきました。 生樹の御門、または生樹の門は、愛媛県今治市大三島の大山祇神社奥の院に生育している楠の巨樹である。株立ちの総幹周は15.5mで、愛媛県の天然記念物に指定されている。 名称は根本の空洞それ自体が…

今日は高齢者施設での勤務だったので、たくさんの方とお話させていただきました。そこではほとんどの方が認知症を患っておられますが、とても穏やかな空気が流れています。勤務終了時に今日の記録を書いていると、隣に座られていたおばあ様が「きちんと書い…

コロンを連れて一泊二日の広島旅行に出掛けた間、猫たちはどう過ごしているかというと……チャコは一階に住む母の所で過ごし(ハッチが来てからずっと母の所で住むようになりました。) ミイは二階の我が家と一階の母の所を行き来し(誰かにドアを開けてもらわな…

最近、こんなお話をいろんな人達から聞きます。「周りの人や社会など、自分を取り巻くものに対して、怒りや不満を感じるとき……それは感謝の気持ちを忘れている時である」 最近になって分かったのですが、感謝とは努力しなくても自分の心が満たされさえすれば…

錦帯橋を眺めながらのんびりと河原で過ごしていると「お母さん、こっちも見てみたい！」という男の子の声が聞こえてきました。その方に視線を向けると、5～6歳の男の子が水際の方に慎重に歩いて行くところでした。河原は広いのでまだまだ水際までには距離が…

コンサートが始まるまでに時間があったので、会場の近くの平和記念公園に出掛けました。 満開の桜のもとたくさんの人達が集い、過去に悲惨な出来事があったとは思えないくらい穏やかな時が過ぎていました。 この平和の時が永久に続きますように。

コロンを連れての旅は、思いがけない楽しみを私たち夫婦にもたらしてくれました。 それは、たくさんのワンコ好きさんが声をかけてくださるということです。 そんなことを考えていたそのとき……同じことを夫が言ったから、さらに幸せをかみしめた私でした。車…

米米CLUBのコンサートのために広島県に行って来ました。 米米CLUBは確か高校生の頃に聞いて、そのスタイリッシュな感じに一気に心つかまれ、週3～4日カラオケに通っていた頃は毎回歌ってました。あと、石井さんの声が大好きカールスモーキー石井さんや他のメ…

昨晩、職場で研修会がありました。 相手との深い心の交流についてのお話でした。 相手と深くいい関係性を作るには、やはり感謝の気持ちを忘れないことだそうです。講師の方が、最後に笑い話のようにご自分と奥さまのお話をしてくださいましたが、毎晩眠る前…

私は今までずっと「自画自賛」って「自我自賛」だと思ってました。調べてみたら 『自分で自分のことを褒めること。自分で描いた絵に自分で賛を書く意から。▽「賛」は絵画に書き込む詩や文章などのこと。また、詩や文章などを画面の中に記すこと。他人に書い…

ようやくコロンとハッチシリーズのカレンダーの 3枚目ができました。 コロンはハッチの育ての親なのです。

次の旅で立ち寄る所を考えていた夫が、「○○神社に寄っていくか。お前もまた新しいインスピレーションを貰わんといかんやろ」と。 なんのことかと言いますと、数年前にその神社に参拝したときに大きな楠(くすのき)様に出会いました。 そして、そのイメージを…

確かアドラー心理学関連の本に書いてあったと思うのですが、『運命の出会いとは偶然のものではなくて、自分がそういう関係でありたいと思って作りあげる関係のこと』というような文章をみました。 確かに「あのときあの人に出会ったから今の私がある」と感じ…

かなり前になりますが、私の尊敬、信頼するカウンセラーさんにこんなことをお伺いしました。「嫌いな人が来たらどうしますか？」 そのときのその方のお返事は「嫌いな人はいないんです」だったと思います。 カウンセリングだけでなく、日常生活でもそうだと…

この3日間、入浴中に足湯を10分ほどしています。 湯船に浸かっていても足先まで温まらず冷えを感じていましたが、最後にバスタオルにくるまって足だけ湯船に浸けてみました。するとそれまでは入浴後に上半身が火照って、息苦しさまで感じていたホットフラッ…

ディスクドッグのお仲間達と桜をバックに記念写真。(これが一番よく撮れた写真) (後から気がつきましたが……ボーダーコリーは団体での行動がとっても難しくて、自分勝手に動き回りますが……これって飼い主の私によく似てる～)帰ったらすぐに爆睡 犬も夢を見る…

悩みの種だったホットフラッシュですが、治まりました！ 発作時に目を閉じて(運転中などは無理ですが)深呼吸し、「ありがとう」と呟くことを行っていたら、２～3日ほどで発作が起こらなくなりました。今、気をつけていることは循環をよくすることで、 適度な…

いつかは失うものであるけれど、それを認識させられるのは辛いものですね。 その時を想像すると、自分は乗り越えられるのだろうか……と不安になったりしますが、それはそのときの自分に任せて、今の自分はしっかりと「今ここ」に立っていないといけませんね。…

以前は自分を好きになることは、周りを蔑ろにして、自分ばかりを可愛がるものだと思っていたので、それは自己中心的で、到底許されるとは思えませんでした。 ところが、自分を好きになることは、内側から愛に満たされるということで、それは同時に周りの人達…

9月に職場で感染対策についての講習会をして欲しいと上司から依頼されました。 毎年担当させていただいていますが、同じものではつまらないので、何かないかな～と考えていてふと思い付きました。 感染症とそれに対する体の防御機能をミクロの世界から考えて…

先月から何度も挫折してきた家計簿を再開しました。 以前は毎日の細かい収支が合わないと嫌になってやめてしまっていましたが、さすがに何度も何度もトライして、自分なりの家計簿を形作ってきたので、今はお金の流れを全体像として見ることができるようにな…