以前は自分を好きになることは、周りを蔑ろにして、自分ばかりを可愛がるものだと思っていたので、それは自己中心的で、到底許されるとは思えませんでした。 ところが、自分を好きになることは、内側から愛に満たされるということで、それは同時に周りの人達…

9月に職場で感染対策についての講習会をして欲しいと上司から依頼されました。 毎年担当させていただいていますが、同じものではつまらないので、何かないかな～と考えていてふと思い付きました。 感染症とそれに対する体の防御機能をミクロの世界から考えて…

先月から何度も挫折してきた家計簿を再開しました。 以前は毎日の細かい収支が合わないと嫌になってやめてしまっていましたが、さすがに何度も何度もトライして、自分なりの家計簿を形作ってきたので、今はお金の流れを全体像として見ることができるようにな…