コロンと佐古ダムの遊歩道を 散歩した。 風もなくぽかぽか陽気。 軽く目を瞑ると あっという間に グッ~と意識が沈む。 呼吸を深めると 肩の力も抜けていく。 私が瞑想を始めると それまで先々走っていたコロンが スッと私の両足の間に入ってきて 私と一緒に…
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